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Zubereitungszeit: 25 min

Schwierigkeitsgrad:

Anzahl der Personen: 4

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Fischspieße auf einem Gemüsebett

Zutaten für 4 Personen:
  •  4 x Cromaris frischer Wolfsbarschfilet 130 g 
  • 30 dag Babyspinat
  • 30 dag Cherrytomaten
  • Olivenöl
  • Zitrone
  • Salz
  • Pfeffer
 
Rezept:
Die Filets der Länge nach halbieren und aufspießen. Ein bisschen salzen und in die Pfanne legen. 3 bis 4 Minuten von jeder Seite braten. Den Spinat waschen, mit Zitrone und Olivenöl würzen. Die Cherrytomaten hinzufügen. Legen Sie den Spinat und die Tomaten auf den Teller und daneben die Wolfsbarsch-Spieße.